孩子老积食,不消化?一个苹果煮一下,吃得香睡觉再不掀被!

来源:360DOC 责任编辑:王亮
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很多的家长,可能经常为了孩子感冒那点事没完没了的操心,我以前也是这样,我家孩子以前经常积食,老是不爱吃饭,晚上睡觉也睡不好。后面就学聪明了,自己在家做点方子,一般当天就好很多

准备苹果1个、枸杞10g、冰糖

1、苹果洗干净之后切成小块

2、把苹果倒入锅里,大约500ml的清水

3、然后开大火烧开,煮沸以后加入适量冰糖调味再转小火继续煮20分钟

4、出锅前50分钟把枸杞加进去

5、盛出来晾温一点就可以给孩子喝了

苹果富含多种果胶和维生素,即补充人需成份,还润肠通便,这个一天给孩子喝2、3次就可以了

这个孩子积食不吃饭时吃一次,真的是亲测有效,不止积食,像咳嗽发烧、拉肚子等也都有收集,自己也经常和宝妈们交流,把好的方法总结起来,在孩子有小毛病,或是紧急情况下还能应急

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