人参的功效作用|如何正确食用人参?这六种人群不宜食用!

来源:360DOC 责任编辑:李利平
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年关将至,有不少的人已经开始在囤货准备过节了。多种多样的年货当中,要数滋补品最为常见,例如人参等等。

但是我们都知道,即便是有益身体的滋补品也不能多食。需要根据自身情况适当进补,否则还会引起反作用。下面小康通过相关资料,为大家整理出人参的相关事项。

人参的功效作用|如何正确食用人参?这六种人群不宜食用!

人参的功效作用

1、抗疲劳

在中医理论中,人参有着大补元气的作用。而在现代医学研究中也发现人参可以调节人体中枢神经中枢,可以提高工作效率,有着抗疲劳的作用。

2、降血糖

人参当中的人参皂苷Rb2成分有着降血糖的作用,除此之外,人参多糖也是具有降血糖功能的物质。

3、抗衰老

人参中含有多种抗氧化物质,像是人参皂苷、人参二醇皂苷等化合物均有着抗氧化、防衰老的作用,对于神经、内分泌、免疫系统等生理功能有调节作用。

4、改善心脏功能

经研究表明,人参具有增加心肌收缩力、减慢心率以及增加心输出量等作用,就可以抵抗心肌缺血以及心律失常等症状。

人参的功效作用|如何正确食用人参?这六种人群不宜食用!

5、改善记忆能力

人参当中含有的人参皂苷成分,对于学习以及记忆等功能有着良好的影响,有助于改善记忆障碍。

6、调节机体免疫力

人参多糖以及人参皂苷都可以用于调节人体免疫功能,对于恶性肿瘤均有一定的疗效,可加速损伤细胞和组织的修复。

食用人参的正确方法

1、含服

将鲜人参切片后,放入口中含服。10分钟左右即可咀嚼吞咽。

2、蒸服

将鲜人参与适量的水一起放入锅中,蒸煮1小时左右即可服用。

3、泡水喝

将鲜人参切片或是切块后放入开水中浸泡15-30分钟,当天服用。

温馨提示:这六种人群不宜食用

人参的功效作用|如何正确食用人参?这六种人群不宜食用!

①小儿:小孩性偏热,不宜再大补热气食物,以免引起不良影响;

②浮肿患者:人参中含有抗利尿成分,不利于浮肿患者的治疗;

③妊娠妇女:怀孕期间服食偏热的食物或是药物,可能会被胎儿吸收导致难产;

④胃病患者:感染有幽门螺杆菌的患者,若是服用人参,会影响治疗药物的药效;

⑤动脉硬化患者:人参中含有的蛋白因子会抑制脂肪分解,进而加重病情;

⑥肺结核患者:肺结核患者肺阴虚损、虚火旺盛,服食偏热的人参,会引起病情加重。

人参有哪些功效?适合哪些人群吃?具体的食用方法...

答:人参为滋补强壮药,几乎世人皆知。我国使用人参预防和治疗疾病,有着悠久的历史。其效果不仅早为古今中外无数医学家所肯定,而且为近代科学研究所证明。最早对人参药理功用给予高度评价的,首推《神农本草经》。这是我国第一部药物学经典。书中将惧...

人参有什么作用?怎么吃

答:人参的功效与作用 1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。 2、人参主治大并久并失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气...

种植人参怎么吃最好,种植人参有哪些功效和作

答:人参为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效,味甘、微苦,性温、归脾、肺经、心经。补气,固脱,生津,安神,益智。可以泡茶、泡酒,炖汤。

人参酒功效?人参酒合适什么人群喝,对人体有哪些...

答:人参可以调节身体机能,调节心脏功能。现代科学研究表明:人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率...

喝人参茶有什么好处??

答:人参茶是用人工栽培的人参鲜叶,按制绿茶的方法,经过杀青、揉捻、烘干等工序而制成的烘青型保健茶。 人参茶非常适合于中老年人饮用,是价廉物美的一种保健饮料。人参茶即经加工可直接作为饮料服用的一种似茶之茶。此茶回味甘醇,不失为老年人的...

如何正确服用西洋参?

答:西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高,从服用到在身体内产生作用,需要一个过程。 西洋参虽然适用人群很广,但如果药不对症,也会起到反作用。中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身...

人参的功效与作用?

答:人参的功效与作用 1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。 2、人参主治大并久并失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳...

自家种的人参可以怎么吃?有什么功效和营养?

答:人参是补气血特效药,年轻力壮者不能随便吃的,只有体虚者方可服用, 采纳哦

人参酒的功效与作用

答:人参酒种类很多,一般在人参酒中均有1~2支人参,人参的颜色有白有黄,酒有五色透明的,也有淡黄色的。 人参酒中人参表皮应呈棕黄色或棕红色,酒的颜色呈深棕黄色或黄色为佳。用人参浸酒时,若表皮颜色变深,这标志着此人参的有效成分人参皂甙未...

人参须泡茶喝有什么功效

答:人参泡茶 人参泡茶不能像茶叶一样泡,一棵上好的人参是非常完整的,有许多根须,需要将人参切片冲泡饮用,可多次反复冲泡,最后还可以把人参吃掉。正确的食用人参的方式是,先把根须吃掉,根须粗的也可以切片泡茶喝,再来切人参支干,每天最多用...

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